体能训练

发布时间：2023-03-22作者：设置

      新兵入伍以后体能训练是逐步推进、稳步提升的，通常以三公里训练为主，中间会适时穿插仰卧起坐、俯卧撑、折返跑等小科目。

（图片来自互联网）

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